برچسب ها
برچسب: کم خوابی
بی خوابی یا کم خوابی یکی دیگر از مشکلات امروزه... مهم ترین آنها کمبود عزت نفس یا اعتماد به نفس... اشخاص کمتر باشد میزان دروغ گفتن آنها بیشتر می شود... عادت موجب می شود تا گروه های انسانی کمک کرده...
کد خبر: ۱۲۶۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
به گزارش شفا آنلاین بدون شک کم خوابی در ایجاد... ها را هنگام شب میل کنید تا بتوانید خوب بخوابید...
کد خبر: ۱۲۶۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
فرد توصیه شود کمتر به لکه های سیاه رنگ مگس... در مواقع عصبانیت خستگی کم خوابی و فعالیت چشمی زیاد... و پرده شبکیه بیمار باید کمتر به فلوتر توجه کند...
کد خبر: ۱۲۵۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
خواب کافی داشته باشید کم خوابی به مرور زمان سبب...
کد خبر: ۱۲۵۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
مفید است هر 12ساعت بینی خود را با کمی روغن... خشک از بی خوابی و کم خوابی خودداری کنند همچنین...
کد خبر: ۱۲۵۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
میر در دنیا است دیابت چاقی سیگار قلیان کم تحرکی... هوا قرص های ضد بارداری کم خوابی افزایش چربی خون...
کد خبر: ۱۲۵۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
به صورت کم خوابی و چه به صورت خواب بیش... در آنها دید البته در کودکان کمتر از 12 سال...
کد خبر: ۱۲۴۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
به گزارش شفا آنلاین برنامه ی خوابیدن افراد متفاوت بوده... بدیهی است برنامه ی خوابیدن افراد متفاوت بوده و ازآنجایی... خوابیدن مناسب که به طور بالقوه ای بر روی روال... خوابیدن حرکت سریع چشم یا rem و خواب non-rem وی...
کد خبر: ۱۲۴۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
مواقع بدون دلیل واضحی احساس کنید شکمتان خالی است دیگر... دلیل کمک تان می کند متوجه شوید چرا شکمتان همیشه... قار و قور می کند بدنتان کم آب شده همیشه... وقتی بدن مقداری کم آب می شود آن را با...
کد خبر: ۱۲۴۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
شود کم خوابی افرادی که شبها کمتر می خوابند روز... بعد تحرک کمتری دارند و این امر خود منجر به... سوزاندن کالری کمتری نیز می شود بدتر اینکه در واقع... کمبود خواب باعث کاهش میزان انرژی که بدن طی استراحت...
کد خبر: ۱۲۳۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
سلامتی تاکید دارند و نیز هشدار می دهند که خوابیدن...
تنها کمک می کند که فرد در طول روز هوشیار... در بازیابی توان و رهایی از خستگی و فرسودگی کمک... می کند در عین حال محققان درباره تبعات پرخوابی هشدار... که خوابیدن طولانی مدت می تواند باعث ابتلا به بیماری...
کد خبر: ۱۲۳۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
دادن نزدیکان و… اما کمتر پیش می آید که کسی... مصرف بیش از حد این مواد کمکی به فراموشی نکرده... گرفتن اینسومنیا بی خوابی یا کم خوابی یا هایپرسومنیا پر... خوابی فعالیت بیش از حد یا بی حالی شدید که...
کد خبر: ۱۲۳۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶
8 ساعت خواب نیازمندیم تحقیقات نشان می دهد خواب کمتر... افزایش می دهد بنابراین کم خوابی و پرخوابی هر دو... بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم خوابیده باشند باز هم... وزن تحقیقات نشان می دهد کم خوابی به میزان 27...
کد خبر: ۱۲۲۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
که بدن تولید می کند به خصوص بادشکم و آروغ...
به گزارش شفا آنلاین سرفه سکسکه بادشکم عطسه تلق و... تلوق مفاصل قاروقور شکم دندان قروچه خمیازه خس خس سینه... علت باد شکم باد شکم در ناحیه روده بزرگ تولید... گوارش و اختلالات غذایی مانند نفخ باشد اگر باد شکم...
کد خبر: ۱۲۲۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
به بعد نیز باید تعداد لامپ روشن را کم کنیم... کم خوابی دچار شوند و چون رژیم غذایی شان خودسرانه... است احنمال دارد به کمبود برخی املاح معدنی دچار شوند... رژیم غذایی اگر با نظر متخصص تغذیه باشد کمبودهای احتمالی...
کد خبر: ۱۲۲۱۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
کمتر برای مادر و جنین استفاده می شود وی اظهار... خون کم خوابی استرس و هیجان به ایجاد تشنج دامن...
کد خبر: ۱۲۱۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
گرفتن ارتباط بین کمبود خواب و افزایش ریسک ابتلا به... تا حدودی ناشی از کم خوابی در جامعه مدرن امروزی... با کمبود خواب در ارتباط است برای این آزمایش دانشمندان...
کد خبر: ۱۲۱۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
شد نشان می دهد که تنها نیم ساعت کمبود خواب...
و دور کمر آن ها مورد سنجش قرار گرفت همچنین... کمتر خوابیده بودند به میزان 72 درصد بیشتر مستعد چاق... چاقی و کمبود خواب و مقاومت به انسولین پیدا شد... که هر 30 دقیقه کمبود خواب در هفته می تواند...
کد خبر: ۱۲۱۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
واسطه نوع کار کم خوابی و حضور در شیفت های... سیستم بهداشت و درمانی وابسته به هر منطقه زمان کم... مصرف مواد و داروها نخوابیدن به طور مناسب کار طاقت... درخواست کمک کنند از پرسنل و همکاران حمایت کنند روابط...
کد خبر: ۱۲۰۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
با چالش هایی مواجه کرده که کم خوابی کاهش میزان مطالعه... و ارتباط بین خویشاوندان به شدت کمرنگ شده است کاهش... ارتباطات در همه ابعاد کمک کرده است بنابراین شبکه اجتماعی... در این فضا هستند چهار ساعت زمان کمی نیست و...
کد خبر: ۱۲۰۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
آخرین اخبار